5 cách chăm sóc da cho mẹ bầu đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Khi mang thai cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi, một trong những thay đổi dễ nhận ra nhất đó là làn da. Trong khoảng thời gian này, da có thể gặp nhiều vấn đề như nổi mụn, nám hoặc sạm thâm,… Vây, làm thế nào để chăm sóc da hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến thai nhi? Các mẹ bầu chớ vội lo lắng, hãy tham khảo 5 cách chăm sóc da cho mẹ bầu đơn giản mà hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Rửa mặt 1-2 lần/ngày

Khi mang thai, do thay đổi nội tiết tố làm cho da mẹ bầu rất dễ bị lên mụn và thường rơi vào 2 tình trạng là khô hơn hoặc sẽ tiết bã nhờn nhiều hơn mức bình thường. Với những vấn đề trên ta cần kiên trì và có chế độ chăm sóc đặc biệt.

chăm sóc da cho mẹ bầu

Đầu tiên bạn phải giữ cho da thật sạch, rửa mặt luôn là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu cần được chú ý và thực hiện đều đặn. Nên rửa mặt 1-2 lần/ngày bằng dung dịch nước muối pha loãng hoặc chai nước muối sinh lí đã được pha sẵn được bán ở các nhà thuốc tây. Rửa tay thật sạch, sau đó bạn lấy bông tẩy trang thấm ướt dung dịch nước muối rồi rửa nhẹ nhàng khắp mặt. Tuyệt đối không được sử dụng với các sản phẩm sữa rửa mặt tổng hợp, nhiều bọt, dạng hạt lớn dễ gây kích ứng da, nổi mẩn đỏ, thậm chí là viêm nhiễm, đặc biệt có thể ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Cụ thể hơn:

  • Đối với da dầu, nhờn: nên rửa mặt 2 lần/ngày giúp da khô thoáng hơn, hạn chế tình trạng mụn xuất hiện. Các mẹ bầu có thể áp dụng cách rửa mặt như trên hoặc lựa chọn dòng sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, hữu cơ.
  • Đối với da khô: chỉ nên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, buổi sáng có thể làm sạch da nhẹ nhàng, điều này giúp da không bị khô nhưng vẫn sạch và giữ được độ ẩm cần thiết.

Đắp mặt nạ từ thiên nhiên

Đắp mặt nạ từ thiên nhiên luôn là sự lựa chọn hoàn hảo cho việc chăm sóc da các chị em đang mang bầu, thời điểm hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm.

chăm sóc da cho mẹ bầu

Tùy thuộc vào từng loại da và tình trạng da mà chúng ta lựa chọn các loại mặt nạ khác nhau sao cho phù hợp, giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da hiệu quả nhất. Cụ thể:

  • Da khô: nên đắp mặt nạ từ dưa leo, nha đam, mật ong, dầu dừa,…
  • Da dầu, nhờn: nên đắp mặt nạ từ nghệ, mật ong, sữa chua,… nhằm chống viêm, chống khuẩn.
  • Da nhạy cảm: nên ưu tiên đắp các mặt nạ lành tính như dưa leo, mật ong,… lưu ý các mẹ bầu nên test thử trước khi sử dụng lên da mặt mình.

Chấm mụn bằng nước cốt chanh

Không chỉ mẹ bầu mà tất cả mọi người nên bỏ ngay thói quen nặn mụn hoặc xoa mặt bằng tay, vì nếu tay bạn chưa sạch vi khuẩn sẽ làm tình trạng mụn của bạn ngày một tệ hơn.

chăm sóc da cho mẹ bầu

Thay vào đó bạn nên chấm mụn bằng nước cốt chanh, rất an toàn và đơn giản. Bạn  lấy 1/2 quả chanh vắt lấy nước, chấm tăm bông vào nước cốt chanh rồi thoa lên đầu mụn, chờ nước cốt chanh khô bạn lại tiếp tục chấm 4-5 lần nữa, nước chanh có nhiều vitamin C, giúp diệt khuẩn,… Lưu ý, vì chanh dễ làm da bắt nắng nên bạn nên thực hiện vào buổi tối, không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, hoặc nên chống nắng cẩn thận trước khi đi ra ngoài.

Trị mụn, sẹo thâm bằng rau má

Rau má là một thực phẩm mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, có khả năng chữa bệnh và làm đẹp. Rau má rất lành tính và an toàn với bà bầu, trong rau má có chứa hoạt chất Saponin có tác dụng kích thích các mô liên kết, tái tạo da nhanh chóng, vừa giúp trị mụn hiệu quả vừa hỗ trợ làm lành.

chăm sóc da cho mẹ bầu

Cách trị mụn bằng rau má rất đơn giản, bạn lấy một nắm rau má, loại bỏ rễ, lá sâu, lá úa, rửa sạch, ngâm nước muối loãng tầm vài phút, để khô, sau đó cho vào máy xay xay nhuyễn, lấy phần bã đắp lên vùng da bị mụn, mẹ bầu có thể cho thêm vào mật ong nguyên chất. Kiên trì làm theo cách này sẽ đem lại hiệu quả rất tốt, những đốm mụn sẽ giảm sưng tấy và xóa dần các vết thâm sẹo.

Trị vết thâm hiệu quả và an toàn cho bà bầu từ tinh bột nghệ

Một trong những phương pháp chăm sóc da mặt được khuyên dùng trong mang thai đó là tinh bột nghệ, mặt nạ tinh bột nghệ. Bạn có thể đắp mặt nạ tinh bột nghệ cùng sữa chua không đường. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, sau khi rửa mặt thật sạch, trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ cùng với 1/2 hộp sữa chua không đường rồi đắp lên mặt, từ 15-20 phút tránh không để mặt nạ quá lâu trên mặt, sau đó dùng nước ấm để làm sạch, sau đó dùng khăn lạnh để làm se lỗ chân lông. Các mẹ có thể bảo quản hỗn hợp mặt nạ trong ngăn mát tủ lạnh, khi nào cần sử dụng sẽ tiết kiệm thời gian cho các mẹ nhiều hơn (lưu ý chỉ nên sử dụng tinh nghệ trộn sẵn trong vòng 1 tuần, nếu để lâu hơn mặt nạ tinh bột nghệ sẽ giảm hiệu quả).

chăm sóc da cho mẹ bầu

Ngoài ra, mẹ bầu có thể pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ vào 200ml nước ấm, uống mỗi buổi sáng. Uống tinh bột nghệ giúp vết thâm nhanh mờ lại còn rất tốt cho hệ tiêu hóa của bà bầu.

Chúc các bạn xem tin vui vẻ. Ba Mẹ Việt hẹn gặp lại các bạn ở những bài viết tiếp theo cùng những thông tin thú vị và hữu ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *